こんにちは！中井純子（ナカジュン）です。
本日のラジオは、5年連続1月ゲストの倉橋竜哉さんの後編の再放送です。
ラジオで呼吸法「火の呼吸法」を教えてくださいました。
準備するものはありません。
一緒にラジオの前でやってください。
短時間で、ポカポカしてやる気がでてきます。普段のオフィスワークの時も取り入れてみるもいいですよ。
本日1/26の14：25になったら下記の関西チャンネルをクリックしてね。
http://www.yumenotane.jp/
感想お待ちしております。
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★私からあなたに質問します！
「このままでいいんだよ」
そう思っていることありますか？
本日1/26の14：25になったら下記の関西チャンネルをクリックしてね。
http://www.yumenotane.jp/
このメールに返信で
ナカジュンに感想届きます♪
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【 ★ 編集後記（おまけ） ★ 】
新年になり、あたしい事を始めたり、やめたり、もうすでにいろいろあったかもしれません。
それでいいのだと思います。
やめたのは、今は、それは必要じゃなかったり、やりたい思いがまだ満タンでなかったのかもしれません。
ただ、もし継続しているが、成果がでないからと思ってやめる事はもったいないです。
私は「何事も3年しないと成果がでない〜」くらい、気を長してスタートしています。
すると、少々成果がでなくても、まだ3年もやってないから、成果でないよな〜と。焦ることがなくなり、ゆるりと継続できています。
ラジオ番組も「3年継続したら、ナカジュンはラジオ番組やっている」が情報が行き届くのではないかと思って継続しました。
その予想はあたっって、3年を過ぎた頃から、「ナカジュンのアップデート」はたくさんの方に聞いていただけるようになりました。
そしてこの番組の最多出演の倉橋竜哉さんは5回目です。
「新年は倉橋竜哉さんだから必聴」そういう流れも始まっています。よかったら、今年からその流れに乗ってください。
1年1回だけでも聞いてください。
本日1/26の14：25になったら下記の関西チャンネルをクリックしてね。
http://www.yumenotane.jp/
素敵な日曜日を！
中井純子（ナカジュン）
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