さわやかな秋晴れの日。
運動会の方も多かったようですね。
さて、
「イエ充」って言葉知っていますか？
私は今日知りました。
「イエ充」とは
イエの中での生活が充実している人のこと。家充。
家にいることを好み、休暇は「家でのんびりくつろぐ」という行動をとる。
家ではテレビやDVDを見たり
インターネット、ゲームをする。
由来はスカパーJSATの「連休の過ごし方調査」からできた言葉。
とにかくカラダを休めたい過ごし方として考えられるのは、非常に月並みですが「見る」ことでしょう。
時間はたっぷりあるわけですから、
時間を気にせずいくらでも見られますが、
やはり目標を立てるとその目標が達成された時には“達成感”という充実感も味わえますよ。
?好きな芸能人の出ているドラマや映画を全部制覇する。
?「24」などの海外ドラマの長編シリーズを1話から最終回まで制覇する。
?シリーズもの長編漫画全巻を最終巻まで制覇する。
?長編小説を完読する。
「見る」以外で
カラダも動かしてスッキリしたい方は
家中の大掃除をしたついでに断捨離をして整理整頓をする。
?ノリの良い音楽に合わせてダンスエクササイズをする。
どんな過ごし方をしてもいい。
シルバー連休明けには「イエ充でリフレッシュできた」と思えることが大切ですよね〜☆
★私からあなたにしつもんします。
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【★編集後記（おまけ）★】
メルマガ1周年記念読者企画アンケートで
ご質問がありましたので
お応えします。
「ナカジュンさんのお子さんが
自分の部屋にポジティブワードを
貼り紙するようになったのが
最近のヒットです」
（以前の記事）
http://ameblo.jp/nakajun-osaka/entry-12067859028.html ）
どうして「ポジティブワード」を貼ろうと思ったのでしょうか？
娘に聞きました。
（何気に）
夏休みに見た
ビデオのおかげだそうです、
タイトル名も聞きました。
TBSドラマ「空飛ぶ広報室」
有川浩の話題作をドラマ化。
主演：新垣結衣・共演は綾野剛。
テレビディレクターと元戦闘機パイロットが
人生の壁にぶち当たりながら
理解を深め惹かれ合い
成長していく姿を描いたドラマ
ビデオを見るもの
悪くないんですね（笑 ）
私は5月連休はイエ充（断捨離）
9月は変化させようと思っています。
良き連休を☆
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