めげた時は呼吸法効果あり

今日のお稽古は
あまり成長なくて
気持ちが少し疲れました。
夜風が気持ちよく
今習っている呼吸法してみました。
自宅につくころには
リセットされていて
次のお稽古は
上手く書けるような気がする。
なんて、自信家になってた（≧∇≦）
(
呼吸法、なかなかいい。
心のリセットにいい。
花のある書道教室
めげずに通います。

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