こんにちは！
中井純子（ナカジュン）です。
今日の大阪は冷たい雨が降っています。
今日は、予告通り
「脳・神経の働きを高める集中力」
永原昭智著〜カナリア出版〜
第4章の「集中力を生むためのライフスタイル＆ノウハウ」よりお届けしたします。
テーマ
「あなたの脳や神経のために「投資」をする」
脳や神経のコンディションは、年を取るにつれて「衰え」が出ます。
そのため、若いうちから脳の神経のための「投資」をしておくことをおススメします。
それは、年を取っても、いつまでも脳や神経のコンディションを高いレベルで保てるようにするためなのです。
将来のための「資産」を脳を作りましょう。
例えば、徹夜をするなどの無理を重ね、脳や神経に負担をかけすぎるのは、脳や神経の「浪費」だと思ってください。
その日暮らしのようなイメージで、明日のためのお金をまったく遺していないような状態です。
先の見えない経済状況の今、お金の資産形成もとても大切ですが、脳や神経についても資産形成を始めましょう。
そうやって、今後5年、10年、20年先を見すえて運用することを考え、脳や神経を鍛えておきましょう、
「頭」がきちんと働いていれば、年をとっても健やかに賢く過ごせるはずです。
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【★編集後記（おまけ）★】
今日は、ケーキ屋さんへ行きました。
近所では評判のお店です。
主人の会計事務所のスタッフさんのお誕生日でした。
10年もずっと支えてくださっています。
本当に小さな小さな事務所ですのに、
長い間勤務してくださって本当にありがたい事です。(感謝！）
はじめてを意識して
彼女が食べたことなさそうな
「生キャラメルシフォンケーキ」というホールケーキにしました。
その予想があたって、
食べた事なくて、美味しいと喜んでいただきました。
iPhoneで誕生日ソングを用意していたのに、うまくかからず、結局歌う事になってしましました(>_<) 私も一緒にケーキいただきました♪ 今夜の夕食は軽めに・野菜中心にしようと思います。 まだ、献立が決まっていなくてよかったです。 ほうれん草のおひたしと・・・あと子供のリクエストをきいて作りたいと思います。 そんな日があってもいいですよね〜☆ 明日も配信いたします！ 中井純子(ナカジュン） ━━━━━━━ ◆Facebookでのつながりは、フォローしていただけると嬉しいです。 http://venus.mail2you.biz/neo/neo.php?xpsoki10fhz -------------------------- 〜幸せは遠くになくて、今ここに〜 今あるのはあなたのおかげと感じる毎日です 。:*:★。:*:★━━━━━━━★:*:。★:*:。 発行者 中井純子（ナカジュン） メール info@nakajun.jp ナカジュンのプロフィールは公式ブログへどうぞ http://venus.mail2you.biz/neo/neo.php?ocjzki10fhz 登録されているメールアドレスの変更はこちらです。 http://venus.mail2you.biz/neo/neo.php?oi3fki10fhz 購読解除される方はこちらをクリックしてください。 http://venus.mail2you.biz/neo/neo.php?iaqmki10fhz 中井純子(ナカジュン） ━━━━━━━
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