こんにちは！
中井純子（ナカジュン）です。
今日も「なんでもハガキ」と「夢カード」の返信が来ました！！
嬉しいです♪
それから、ＣＤのご注文もたくさん頂いております。
ありがとうございます。
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今日は昨日の脳のお話の続きです。
〜脳の強化書〜
加藤俊徳著 あさ出版よりお届けします。
脳を効果的に鍛える為に３つのポイントがあります。
今日は、その３つ目をご紹介します。
その１つ目は、
「日常の習慣を見直す」
でした。
２つ目は、
脳の「癖」を知る
でした。
３つ目は
「したい思考」で発想する。
です。
多くの人は、会社でも日常生活でも「やるべきこと」をたくさん抱えているのではないでしょうか。
自分にとって「やりたいこと」があっても、それができないほど やるべきことが多すぎると、
やがて何事に対して「やらなければならない」と思いながら行動することになり、結果として常に「やらされている」という感覚に陥ります。
このような受け身の状態を
「させられ思考」と呼んでいます。
脳を鍛える時には
この「させられ思考」を「したい思考」に変えることが大事なのです。
どんなことを心がけると良いかといいますと
「情報に自主的にアクセスすること」です。
何となく情報を得るという姿勢は受け身で「させられ思考」です。
例えば、
テレビをつけた時に、たまたま放送していた野球中継をみるのと、
「野球を見たい」と思って野球中継を見るのとでは、最初に意識において大きな違いがあります、
「させられ思考」から「したい思考」に転換すること！
これができたら
何事にも積極的な自分が誕生することでしょう。
ということで
なんとなく
情報をえるのではなく、自分から情報得ます。
★私からあなたにしつもんします。
「あなたの得たい情報はどこにありますか？」
★今日の「ナカジュンの楽しいお手紙」はいかがでしたか？
★感想やしつもんの答えなどあればこちらにコメントください
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【 ★ 編集後記（おまけ） ★ 】
昨日の編集後記で
「おでんを食べながら、旦那さんをほめる！」と宣言していました。
はい。宣言通りほめました！
なんてほめたか？
それは、たまたま昨日、散髪をして帰ってきたので、
「散髪いいね〜！」ってほめました。
あなたも誰かの何かをほめましたか。
今日から3連続で、旦那さんは、忘年会です。
昨日ほめていてよかった♪
今夜は子供たちの好きなメニューにしよう。
楽なメニューにしてもらおっっと（笑）
どなた様も忘年会シーズン到来！
楽しく、良き会になりますように☆
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
中井純子(ナカジュン）
━━━━━━━
〜幸せは遠くになくて、今ここに〜
あなたと出会えた事に感謝しています
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発行者 中井純子（ナカジュン）
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