♪記憶力向上の８つのポイント★第1日目です★ こんにちは！
中井純子（ナカジュン）です。
今日から8日シリーズで「記憶力向上の８つのポイントをお届けいたします。
「脳内活性！記憶力を高める」
〜西田一見著〜より
「記憶力向上の８つポイント」のまず1つ目は
——–
目標を決める
——–
です。
私たちの脳は目標が
具体的であればあるほど記憶を強めます。
なぜかというと
具体化されると
脳はなにか意味のあることだと
勘違いして気になるからです。
気になることは
脳は勝手に重要度を高めて
忘れにくくなっています。
そのため
脳に目標を記憶させるには
具体的であるほうが良いのです。
例えば
あなたが友だちと待ち合わせする時に
「駅に12時に集合」というよりも
「駅の改札をでて
左のバス停に11時47分に集合」と伝える方が
相手が待ち合わせに遅れる確率がグンと減ります。
次回のナカジュンのアクティブブレインセミナーでも
そんな目標と記憶力の関係のお話は毎回しております
ご興味ある方はこちらから
↓
http://venus.mail2you.biz/nakajun06
———
★私からあなたにしつもんします！
どんな目標決めますか？
★しつもんに答える ↓
https://nakajun.jp/facebook
このメールに返信でも
ナカジュンに感想届きます♪
———
◆ラジオ案内◆
再放送3月10日（日）14：30〜15：00
絵本セラピスト協会 代表 岡田達信氏
「脱サラする前にすること」
「絵本をつかった大人の為のセラピー誕生秘話」
「まず名乗ってみた！！
https://ameblo.jp/nakajun-osaka/entry-12443890410.html
———
ナカジュンのブログ（アメブロ）最近、更新いっぱいしてます。
https://ameblo.jp/nakajun-osaka/
———
【 ★ 編集後記（おまけ） ★ 】
確定申告まであと1週間となりました。
打ち上げのお店を決める時期になってきました。
今回も「焼肉」ということは決まっています。
あとは、どのお店にいくのか
ネットで休憩時間にスタッフさんが調べてくださっています。
やっぱり、評判いいお肉がいいですもんね。
お仕事、達成後のお肉を楽しみに、みなさん休日出勤でがんばってくださっています。
お肉〜♪お肉〜♪
美味しいものの話はテンションあがります。
週末は、岡田達信氏のラジオ聞き方をお聴きください。
https://ameblo.jp/nakajun-osaka/entry-12443890410.html
4月はこの税理士事務所でセミナーします。
お目にかかれたら嬉しいです。
https://ameblo.jp/nakajun-osaka/entry-12444320285.html
中井純子(ナカジュン）
ツイート