こんにちは！
中井純子（ナカジュン）です。
今日の大阪はとても暖かいです。
上着なくても自転車ルンルン♪です。
どこかへ行きたくなります。
そんな衝動はおいておいて
今月中に完成させようと思っていたタスクを今日はこなす日です。
今日のメールマガジンは
「やらねばならないことが、山積みになったとき」にできる事です。
〜マツダミヒロさんの「起きてから寝るまでの 魔法の質問」サンマーク出版〜第３章よりお届けします。
あれもやらなきゃ。
これもしなきゃ。
あせって、頭がぐちゃぐちゃになってしまったら、
大きめの紙とペンを用意してみよう。
そこに気になっていることを
思いついた順に書いていく。
心配なこと
やらなきゃいけないこと
頼まれていること
やりたいことできないこと
どんな小さなことでも
全部書いていく。
頭の中にあるものをすべて書き出したら
ここで一息、休憩しよう。
書いたものを振り返ってみて
その中で一番やりたいことから始めてみよう。
やらなきゃいけないことから始めると
なかなか行動が進まない。
やりたいことから始めていって
早くおわらせたいものへと取り組んでいこう。
最初の一歩が進むと
その勢いで行動が進んでいく。
★私からあなたのしつもんします。
「あなたがいま、いちばんやりたいことは何ですか？」
★今日の「ナカジュンの楽しいお手紙」はいかがでしたか？
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【 ★ 編集後記（おまけ） ★ 】
今日は長女が風邪で学校を休んでいます。
連休の長野でのリーダー研修の疲れがでたのでしょうか。
高校生で、私より大きいですが、子供は子供。
病院にはついていきます。
病院も小さいころからお世話になっている病院ですが、
保護者が同伴していないと診察してくださいません。
大学生になったら、一人で行っても
診察してもらえるのかな〜。
自分が若かった時、
一人で病院へいったのは、いつごろだったのかな〜
なんて思いだしています。
娘は、よく眠れているので すぐに元気になります。
みなさまも、
お風邪などひかれませんように☆
中井純子(ナカジュン）
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〜幸せは遠くになくて、今ここに〜
あなたと出会えた事に感謝しています
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発行者 中井純子（ナカジュン）
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