呼吸法は朝からスッキリします☆彡

中井純子(ナカジュン)です。 高校になって 娘二人は土曜日も 学校の授業があります。 いつもどおりお弁当持ち 学校へ行きました。 二人が行ってから 洗濯機からお呼びがかかるまでの しばしの時間は. 自分だけの時間。 この[…]

断捨離の副産物は旦那様への尊敬でした☆彡

中井純子(ナカジュン)です。 今日は、日曜日は断捨離をしております。 断捨離して旦那さんを尊敬したよ☆彡 とっても尊敬しました。 旦那さんの趣味のビリヤードの 優勝トロフィーが出てきました。 迷ったので テーブルに置いて[…]

呼吸法を学ぶなら学ぶ環境もこだわりを☆彡

中井純子(ナカジュン)です。 以前から勉強していた呼吸法を ちゃんと学ぼうとおもっています。 「呼吸法講師養成講座」に この間から通い始めました。 今日で二回目です。 無意識にしている呼吸。 これを自分でコントロールする[…]

夢が叶う!経営者の会、出会いと別れ☆

中井純子(ナカジュン)です。 今日は 月1回の「夢が叶う!経営者の会」です。 「なんのために、事業をするのか」を 考える為に 約2年4ヶ月、皆勤で通っております。 今日は「経営者の会」の事務局の 和田さんが担当を交代され[…]

第3次断捨離は、携帯電話も処分できました。スッキリ~☆

中井純子(ナカジュン)です。 昨日の日曜日は断捨離デーでした。 絵本セラピストであり 断捨離名人の「太田久子さん」から 教えていただいた『感謝してサヨナラ』をしました。 携帯電話は、充電して 全データ削除をしました。 携[…]

バナナ入りパンケーキから未来予想図が見えた~☆彡

中井純子(ナカジュン)です。 先週土曜日は断捨離の続きに励みました。 衣替えと家事に 予定あけていました。… 次女が学校から 帰宅して 「おやつ~」と言うので、 バナナ入りパンケーキをしたら 好評でした。 ま[…]

尾庭恵子さん、ハイジになるエピソードは良かったなあ。

中井純子【ナカジュン】です。 《夢が一つ叶いました》 尾庭恵子(ハイジ)さんのが、ナカジュンの街に来てくださいました。 『主婦が自分一人で仕事を始めるコツカフェ』特別編として2時間お話ししていただきました。 少人数の場に[…]

毎朝の10分間断捨離は見た目も心もスッキリ!!

中井純子(ナカジュン)です。 《コツコツは、やっぱりすごい!》 と実感する朝でした。 最近 毎朝10分間断捨離をしています。 コツコツ断捨離していたら 45リットルのゴミ袋いっぱいになり 今日不燃ゴミを回収してもらいまし[…]

「谷町空庭」って、大阪市内になる不思議なところです。

中井純子(ナカジュン)です。 先週金曜日は 大阪市内「谷町空庭」さんへ行きました。 そう4月から新しい事を習うので 自分を高める時間、 受講生の方に喜んでいただくための 時間を作りました。 セミナー会場は ビルの屋上には[…]

マインドマップの倉橋達哉さんから学ぶ呼吸法とは。。。

中井純子(ナカジュン)です。 金曜日は 大阪市内へ行きました。 私の尊敬する講師の方の講座を受けにいきました。 マインドマップで有名な倉橋達哉さんです。 習うのはマインドマップではありません。 「呼吸法」を習います。 写[…]