こんにちは！
中井純子（ナカジュン）です。
昨日は、ラジオ放送を聴いて
いただきありがとうございました。
感想もいただきました。
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ナカジュンさんへ
今、倉橋先生のラジオを
聴きながらメッセージ書いてます。
とてもステキな内容だし
内容はスゴく参考になり
復習にもなりました。
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感想ありがとうございました。
きっとラジオを聴きながら
「ウォォー」っと呼吸法をして
くださったことと思います。
身体温まった事でしょう。
簡単ですので
毎日の生活に呼吸法おススメいたします。
詳しくは昨年1月に出版されました
「呼吸で心を整える」フォレスト出版にのっています。
↓
http://a.tyo.ro/4894519631/nakajun-22
次週は1月29日（日）は
第5週につき放送はありません。
過去の録音がきけるようにいたしますね☆
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★私からあなたに質問します！
感性を刺激する場所はどこですか？
★しつもんに答える ↓
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このメールに返信でも
ナカジュンに感想届きます♪
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【 ★ 編集後記（おまけ） ★ 】
雪がちらちらと舞っている大阪です。
さて、今年のテーマの「変える」を実行しています。
すごく小さいことでは
ネイルの色を変えました！！
驚きの「黄色」にしました！
勇気がいりました。
（まだ慣れません）
先週は「夢クラブたまご組」でしたが
お二人の方に「可愛い」と言っていただきました。
（ありがとうございます）
いつもお世話になっているネイリストの方が
先日行くと
「今回はいつもと変えましょう」って
いきなり言われたんです。
「え！！！私の動画見た？」
（ナカジュンであることは内緒にしています）
いつもベージュがピンクで目立つ色はしません。
飾り（ストーン）もあまりしないので
ネイリストさんに物足りないと言われています。
いつもなら「黄色」は絶体断るのですが
今年はテーマ「変わる」だったの
黄色を受け入れました。
「黄色」にして良い事がありました。
指を見るたびに
「変わる」「変わる」と
テーマが浮き出て背中を押してくれるのです。
テーマがあるといいですね。
決断が早くなり
迷う時間が少なくてすみます。
さあ、今年が終わるころは
どんなに変わっているか楽しみです。
あたたくしてお過ごしください。
中井純子（ナカジュン）
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